IBDコンセプト

アイディアルボディデザインは、つねに本質を求め続けるあなただけが、手に入れられる『素敵なライフスタイル』構築を、心とカラダの両方にアプローチすることによって実現します。

FCBトレーニング

ファーストクラスビューティー(FCB)トレーニングは、ファーストクラスマインドのセット法』とファーストクラスボディの作り方』の2つのプログラムで構成されています。

The First Class

「The First Class」では、フリーランスのパーソナルトレーナーやインストラクターなどの個人事業主が、幸せな起業家として成功する方法を公開しています。

講演・セミナー

『周りの人を巻き込む影響力のある人物になる方法』目標を確実に簡単に達成する海外ドラマ理論』など、企業講演・セミナー、幹部研修、マネージャー向けワークショップを行います。

Fitness Consultant Academy

女性起業家のためのチームコンサルティング「The First Class」

私を一番輝かせるもの、それは私自身。ーThe First Class」は、経済的、時間的、精神的な自由を得るために、パーソナルトレーナー、インストラクターなどの個人事業主から、幸せな起業家を目指すためのコンサルティング。そのために必要な「ビジネスマインドセット」「情報発信、集客、継続収入に必要なビジネスツール」「時間労働報酬以外の専門知識を利用する権利収入」を手にいれることができます。不定期開催!無料個別相談など、気になる最新情報は、Facebookメッセンジャーでどうぞ!

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私はもうダイエットを卒業したい!そんなあなたに送る、ダイエットをしないで体重を落す方法。今まで色んなダイエット法を試したけれど、現状は・・・と言う方。セミナー無…
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本書では、「やせるではなく、美しくなる」という観点でダイエットを捉え、巷にあふれているさまざまな「ダイエットの間違った常識」を、世界中で報告されている最新の科学データをもとに、食事と運動の両方の面からただしています。